性格内向的人如何笑傲职场？职业规划三步走，为你铺平道路

性格内向的人往往很容易成为职场隐身人，他们存在感低，容易被领导和身边同事忽视，自然地就会遇到很多的问题和挑战。

比如之前有一位客户小冰就是这样一个典型的性格内向职场人，他的“职场隐身人”表现很具有代表性，向阳君拿出来跟大家探讨一下。

小冰入职了一家新公司。公司每天都会有很多会议，需要同事在一起探讨交流。而小冰基本上不怎么说话，必须要发言时也结结巴巴，意思表达不清，没说几句就被领导打断了。中午吃饭时大家聚在一起聊得畅快，只有他一个人沉默在一旁闷头吃饭。很快，他就被领导和同事贴上了“内向”的标签。

像小冰这样的案例其实很多，很多性格内向的职场人会感到职场、尤其是团队合作是一种折磨，在这样的环境中上班对他们来说就像上坟。只要人一多，人际关系一复杂，性格内向者就会倍感压力。他们不喜欢、不擅长经营人际关系，即使再有能力，也缺乏相应的表现力，不懂得很好地展现自己优势，最终把才华埋没了，职业发展也受到了阻碍。

通过跟小冰的沟通交流，我们能感到他很有实力，具备很强劲的竞争力。他对那家公司的业务有很多独到的看法，渴望表达自己的观点和想法，获得领导和同事的认可。但不知为什么每次轮到他发言，都很难有效地表达出来，时间一长，导致领导和同事都对他产生误解，认为他对工作不积极、不主动、缺乏沟通能力，领导不止一次地批评他。渐渐地，小冰变得越来越没自信，工作热情也越来越少。眼看六个月试用期已经过了一半，小冰的内心是崩溃的，他很渴望留在公司继续发展，但他这样的表现要转正是很难的。

到底该怎么做呢？

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性格内向不是缺陷，不是你的错！先要纠正错误认识

我们认为首先要帮助小冰打开心结，树立信心。如果他始终沉浸在缺乏自信的负面情绪当中，无论我们如何为他规划都不会有作用。

传统上，普通大众一直对“性格内向”这几个字存在认知偏见，觉得性格内向的人都是有问题、有性格缺陷的，甚至戴着有色眼镜看待他们。事实上，性格内向并不是一种缺陷，只能说是某一类人的性格特征。只有认清了内向性格的本质之后，我们才能更合理、更客观地对待自己的内向特质，有针对性地发挥优势。

科学研究发现，内向是天生的，是由生理基础决定的。具体原因有两个：

第一是基因。外向人的体内D4DR基因较长，而内向者的这组基因较短，因此会对外界事物表现得更为谨慎，考虑更为细致。

第二个多巴胺。内向者对多巴胺反应敏感，故不喜欢社交场合；外向者则是对多巴胺不敏感的人群，他们需要更多刺激，社交场合能让他们感受到舒适。

但内向者们很少了解真相，而当今社会又普遍认为性格外向的人更容易成功。在这样的观念影响下，内向者们变得自卑，缺乏激情，厌恶自己的性格，严重的甚至自暴自弃，破罐子破摔。他们不愿再合理规划自己的职业生涯，不愿积极地投资自己、经营自己，这辈子的职场生涯就这么浑浑噩噩地混过去，实在令人觉得可惜。

只有当真正意识到性格内向不是一种缺陷，性格内向者才能树立起信心，充分挖掘和发挥自身的优势和特长。

有一个TED演讲说过：这个世界上70%的成功者都是内向者，很多著名成功人士，比如爱因斯坦、股神巴菲特、比尔盖茨、村上春树等都是性格内向的人。他们为什么会成功呢？就因为他们从不自卑，他们充分发挥了自己内向的优势，展现了自己的特色，用独有的方式让自己与这个世界相处，韬光养晦，蓄势待发，最终绽放出属于自己的光芒。

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性格内向者都有哪些优势可以发挥呢？

首先，性格内向者的内在神经更发达。这使内向者更容易觉察到自己的情绪、思维过程。所以内向者更擅长深度思考，适合需要独立思考、觉察内心的工作。

第二，性格内向者更能延迟满足。因为内向者的大脑前额叶皮层更活跃，大脑前额叶皮层主要负责理性分析，批判性思考。这样内向者就显得更为冷静，更能为了长远目标而抑制短期冲动。

第三，性格内向者的洞察力和同理心很强，特别善于察言观色，体察别人的情绪。他们擅长站在对方的角度，换位思考，做出更合理、更有建设性的意见和建议。

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知道了自身的优势特长，性格内向者该如何在职场中充分运用发挥出来呢？

首先，像小冰这样的毕业生应该谨慎考虑自身性格特点，找到适合自己性格的岗位，避免将来后悔。可以说，性格内向者如果不能正视自己的性格，职场上是很难吃开的；但如果能正视自己的性格，有针对性地做好职业规划，那你将如鱼得水。

很多毕业生一味瞄准高大上的企业，削尖脑袋往里钻，未必是件好事。很可能最后会耽误了自己一生的职业发展。什么是好工作？只有最适合你的才是好工作。建议毕业生朋友们不要好高骛远，先冷静下来，分析一下自己属于哪种性格，有哪些优势特长。人最欠缺的往往不是了解别人，而是你自己。

如果你不能很好地了解自己，不能很好地分析自己的性格，也建议你可以像小冰一样来向阳生涯做一对一职业规划咨询。专业的职业规划师可以为你量身定制，给到符合你性格特长的职业规划，避免你少走很多的弯路。

放眼如今职场，适合性格内向者的职业岗位还是有很多的，比如技术类岗位，程序员代码编写和调试；财务类岗位：心思缜密，细心耐心；科研类岗位：独立思考，静得下心；创作类岗位：需要深度思考，如写作，艺术等。这些都是适合性格内向者的岗位。

通过测试，我们发现小冰在性格类型上属于ISTJ型人格，心思缜密，耐心细致。虽然他口头表达能力确实很一般，但见解独到，往往语出惊人，而且他文笔很好，写作能力很强。我们建议小冰把自己的想法和见解写成一份详尽的报告，单独呈交给领导。他犹豫了一下，答应了。

三个月后，我们意外地收到了小冰的感谢信息和一个红包。原来，他回去之后花了一整个周末的时间详细写下了自己对公司业务的认识，并提出自己的独到见解，周一上班时递交了上去。没想到领导非常欣赏小冰的这份报告，说他很有见地。周一例会上就要求全部门学习讨论，加紧落实。从那之后，领导开始器重小冰，逐步委以重任。小冰虽然依旧内向，少言寡语的，但不再是一个职场隐形人，而是领导和同事眼中的后起新秀，偶尔也会开开玩笑，性格逐渐开朗起来。六个月试用期届满，小冰顺利转正了。

第二，对于已经工作多年的职场人来讲，你会说你的工作性质就是要跟许多人打交道。已经选了行业从事多年，不可能再像刚刚毕业的大学生那样有慎重选择的时间和资本；虽然做得很不开心，很压抑，压力很大，但说换行就换行，这也不切实际。

对于这样的朋友来讲，向阳君建议您可以转变工作形态，从一对多变成一对一的方式。你发现没有，很多在众人面前害怕表现自己的性格内向者，在单独面对一个客户的时候，往往就能无所顾虑地畅所欲言，从而跟客户交流得非常开心。这也是性格内向者的特质所决定的。

所以内向性格的朋友完全可以为自己创造机会，你们比外向者更善于观察和分析，更善于把握时机，做出及时调整。比如在企业做销售的，可以靠自身多年的经验调整到顾问式销售，做专门的一对一客户跟进。你在学校为学生做心理辅导的，可以考虑报考心理咨询师，进行一对一的咨询。你可能不知道，在参加向阳生涯各类课程的学员当中，有70%都属于内向性格。

电影《中国合伙人》里的孟晓骏（邓超饰）从美国回来后教英语，可是他患有公众演讲恐惧症，当他站在讲台上给学生们上大课的时候，他紧张得一个字都说不出来，场面一度非常尴尬。一个害怕公众讲话的人，怎么能当英语老师呢？后来孟晓骏另辟蹊径，他结合自己的性格和优势，自己研发了一门新课程——专门为学生做一对一的模拟签证面试，这门课程成为了新梦想公司的金字招牌。

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你是不是也是一个性格内向者呢？你是否也因为性格内向在工作中遭遇了不少的问题，有解不开的心结呢？欢迎在评论区给我们留言交流。