专注职业规划实战落地23年 
(5)不确定要不要跳槽——面对外面的诱感，跳好还是不跳好。维持现状吧，又不甘心，跳槽吧，不确定因素又多，不知如何是好。
(6)需要做个系统的职业规划——有职业生涯持续发展的意识，希望做好长远的规划，优化职业发展通路，以确保职业可持续发展。
(7)职业发展遇到瓶颈的——遭遇玻璃天花板，外界客观存在且个人不能把握的因索阻碍自己的发展。
(8)职业倦息——工作缺乏动力，没了热情和成就感，甚至厌倦工作，不想上班。感觉职业发展遇到了死胡同，前途渺茫。开始有意无意地拖延，还时有小错发生。
(9)职业转型——出于行业或个人喜好的原因想跨行业发展，不知这一步怎样才走得稳，而相对于普通的换工作，职业转型的风险要更大。
(10)觉得性格与职业不合的——做不了真实的自己，每天感觉像演戏。
(11)兴趣与所从事的职业不符的一一没有兴趣，对工作怎么也不上心，也做不出好业绩。
(12)职业与专业错位的——在错位的轨道上找不到成就，才能被一点点遗弃。
(13)人际关系难以处理的一一人际关系成为职业发展的障碍，为此想找到问题的突破口。
(14)加薪晋级有障碍——希望在薪资和职务上有所突破的。
(15)被边缘化的——感觉自己变得可有可无，重要的工作轮不到自已，感觉自己被忽视、被埋没了。
(16)工作调挫折的——遇到较明显的挫折，不知怎样摆脱阴影重新开始。
(17)职业压力较大的——身心疲惫，希望能解脱一些。
(18)极员危机——职场竞争激烈，不进则退，工作做不好就有随时被战员的危险，工作做好了还得要尽快脱颖而出，因为资源和机会都是向优胜者倾斜的。
这些问题，虽然表现各异，但本质上问题都是出在职业规划的三个部分(职业定位、目标设定和通道设计)及职业定位的三个系统(职业取向系统、商业价值系统职业机会系统)上。这18种情况都可以通过职业咨询技术来系统而有效地予以解决。
（内容来源于洪向阳：《10天谋定好前途：职业规划实操手册》第二版，中国经济出版社，2021.4，第250-253页）
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