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中年人不想崩溃,记住这3大避险法则,职场抗风险能力倍增

2227 阅读 来源: 关键词: 职业规划   职业规划师   职业生涯规划    2022年04月14日
中年人一般处于收入稳定,生活平衡的状态,好像进入了岁月静好的局面。然而,一旦出现裁员、失业、重疾、意外等突发情况,很容易陷入危机。如何增强抗风险能力?这里有3个法则。



1、投入现有工作

工作占据了我们一天中50%-70%醒着的时间,如果工作时抱着“做一天和尚撞一天钟”的心态,对工作只是机械化的重复劳动,不仅荒废时间,也无法让人在工作中得到满足感和成就感,久而久之,失去职场的竞争力,在面对突发的职业生涯的变故时,他们会是最手足无措的一群人。

小阳君结合向阳生涯21年来职业规划实战落地的案例发现,这类的职场人之所以无法投入到工作中,有的是因为不喜欢当前的工作,有的是找不到未来发展的目标,究其根本原因,还是缺乏职业规划导致的。

很多人从高考志愿开始,就因为没有职业规划的意识,选择了不喜欢的专业,毕业后又因为路径依赖,进了自己专业相关的行业,对工作提不起兴趣消极应对,很容易产生职业倦怠。

特别是到了中年,也想为了自己而活,想要寻求改变。改变最简单的方式就是跳槽,致电向阳生涯来咨询的职场人中,有一些让人印象非常深刻的,工作多年,已经换行业换职能换了10多份工作,频繁跳槽是为了试错,往往事与愿违,依旧找不到属于自己的跑道,加上没有在一个行业有长期的积累,时间一长,个人竞争力越发缺失。所以一定不能在没有做好职业规划时,抱着尝试的心态随意跳槽。

向阳生涯创始人洪向阳老师在CCP生涯规划师课程上曾经专门讲过这一点。找工作像是找伴侣,结婚后认定或认命都是能过一辈子的,不过是认定的人能更幸福,而认命的人会磕磕绊绊,但最怕的是既不认定也不认命,那就会比较麻烦。如果一个人认定了他的职业,一定充满了创造力,必然会为公司创造价值,也实现自我的价值,而如果只是认命,就注定无法全身心的投入,若既不认定也不认命,就只能既不快乐也不稳定了。

所以,你要拥有一个规划好的认定的工作,这个工作是用来支付你的经济开销,你需要投入到这个领域里面,不断的精进。

2、留心外界变化

之所以常有人说这是知识焦虑的时代,正在于当今的社会变革正在以不可思议的速度发生着,任何一项黑科技的研发都有可能彻底颠覆你以往的工作,生活方式。我们无法抗拒时代的变迁,就要学会积极应对变化,别等风向变了,你还没有做好准备。

有个做电商的朋友,最近转行做自媒体了。前两年,自媒体一片蓝海,从0开始还是比较有希望。可现在,自媒体行业早已是一片红海,竞争异常惨烈。但朋友和我说:“没事,我准备好了。”细问之下,我才知道,从差不多一年半前开始,她就已经默默准备了:学习写作,研究如何运营,拓展自己的人脉圈子,了解行业行情。

当我们所有人都以为她只是个小白的时候,其实她已经有了差不多1年多的从业经验,写出了几篇10W+,研究透了自己想要去的企业调性。结果可想而知,她不仅在面试的时候顺利过关,薪资一分没降,甚至还涨了一点。

在转行前,就开始学习新的知识,适应新的领域。这样每一步行动,都是衡量了自己优势和劣势之后的深谋远虑。朋友不仅有明确的职业规划,定位好转行的方向,同时,不动声色的在为自己的转行做着积累,也许她进入新行业的时间还短,但假以时日,她一定能迅速发展出自己的核心竞争力。职业规划真的不是脑子里想想,嘴上说说就有用的,行动才是把规划变成现实的唯一途径。

所以我们在投入工作的时候,要记得培育新的机会,就是你要发展你的爱好或者天赋,从而获得一个潜在的机会,很有可能会变成工作,甚至远远超过现在的工作,副业也可能是现有的工作衍生而来的。



3、做好最坏打算

最坏的打算也就是你个人风险能力的底线,直白的说就是你的存款和能变现的资产,为了应对工作和副业都停摆的时候的一些突发状况。

郑先生是杭州的一位程序员,在2019年付完天空之城首付后,开启漫长的还房贷之路,但受互联网裁员的影响,他的名字也在阿里裁员的名单中。一下子失去资金支撑的他,目前仅靠着家里人的供应,勉强维持着近1.5万/月的房贷。

“我已经34岁了,如今再去找互联网工作,没有像以前那么吃香了,未来也不知道干什么。”交谈过程中,字幕间透露着无奈。可想而知,在失去稳定工作的家庭,面对如此高额贷款,显然没有承受的能力。

所以中年后,职场对人们的容错率逐渐降低,如果走错了方向,绕了远路,那么后面的路,就会加倍难走。因此,根据定位,慎重做好职业规划非常重要。

在这个时候,要懂得向他人求助,求助于专业的职业规划人士,求助于新行业有经验的前辈,向他们问询理想的职业成长路径,同时,也向他们学习如何在新的领域获得快速成长。你也可以求助向阳生涯做职业规划咨询,让专业的人给到专业的意见。
案例卡片 | 李女士
年龄:28岁 本科 工龄4年 汽车零部件及配件制造 工程师
职业规划测评结果:
MBTI职业性格测试入口>1STJ稻查员/检查者(内向、实感、思考、判断型)
个人职业困惑描述:
1、职业定位不清晰,不知道何去何从,职业目标不明确、也不知道如何做更好的行动规划;2、父母亲朋、就业压力大,相关工作经验不足;3、个人年龄、学历焦虑严重1、职业定位不清晰,不知道何去何从,职【了解详情】
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指导顾问:陆金美

上海市就业服务指导专家、9年职业规划咨询经验-职业规划师认证培训中心负责人

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