“我没有长期的职业规划,但有短期的”,这是经常会听见的言论。但其实,短期规划不能称之为规划。
规划意为个人或组织制定的比较全面长远的发展计划,有着整体性和长期性的特点。并且职业规划是贯穿人一生的,越长期、越完整,事业花火也就更大。
中国职业规划事业开创者洪向阳老师在他的著作《10天谋定好前途职业规划实操手册》中介绍了“舒伯职业生涯发展理论”,将其分为5个阶段。
1.成长阶段(出生至14岁)
逐渐发展自我概念,在欲望与空想占支配地位的同时,产生社会参与感并开始认识到个人兴趣和能力的重要性。
2.探索阶段(15-24岁)
通过学校学习、课余活动、社会实践当即会,进行自我考察、角色鉴定和职业探索,完成择业及初步就业。
3.建立阶段(25-44岁)
人们已获得与自己相适应的职业,并为了使其成为自己终身事业而进行自我修正和调整。
4.维持阶段(45-64岁)
个人对职业的关心点更聚焦在保持自己现有地位和有利现状。
5.衰退阶段(65至人生终点)
身心能力下降,逐步从参加者转变为旁观者。
除职业规划贯穿一生的原因外,职业规划要布局覆盖一生的关键点在于每个阶段是相连的,前一阶段影响后一阶段。也就是说,如果前一阶段的任务不能很好地完成,势必会影响到后一阶段的发展,从而导致职业上产生障碍。
所以,要制定完整的、贯穿一生的职业规划,以加大事业火花绽放的量;一步完再计划下一步的操作容易“捡了芝麻丢了西瓜。
案例卡片 | 李女士
年龄:28岁 本科 工龄4年 汽车零部件及配件制造 工程师
- 职业规划测评结果:
- MBTI职业性格测试入口>1STJ稻查员/检查者(内向、实感、思考、判断型)
- 个人职业困惑描述:
- 1、职业定位不清晰,不知道何去何从,职业目标不明确、也不知道如何做更好的行动规划;2、父母亲朋、就业压力大,相关工作经验不足;3、个人年龄、学历焦虑严重1、职业定位不清晰,不知道何去何从,职【了解详情】

指导顾问:陆金美
上海市就业服务指导专家、9年职业规划咨询经验-职业规划师认证培训中心负责人
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