曾经我们都干劲十足过。但在新工作或者新职位上做了一段时间后,或者在同一行业工作多年之后,我们对工作的那种曾经的兴奋感慢慢消失了,我们开始陷入一种倦怠的状态。
一位碰到职场瓶颈的客户这样说:渴望改变生活,却始终下不了决心。目的是,不愿意承担改变有可能带来的不良后果,不愿意牺牲目前的安逸舒适的生活环境。从现在开始行动起来,拿出改变生活的勇气。多出去走动,参加社交活动,广交朋友,多接触新鲜事物,探索外面的世界,外部探索职业规划以及微创业项目,尝试不同可能性。
是的,决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。请多多关注未来,你想成为怎样的人,你想过怎样的生活,为此去努力行动吧。
说了这么多改变自己就可以改变结果的方法,如果这些都做到了,但结果还是不尽人意呢?
阿德勒提出了“共同体感觉”的概念,是指把他人看成朋友,积极地参与到共同体中,并在其中能感受到有自己的位置,也就是拥有归属感。但归属感不是生来就有的东西,要靠自己的手去获得,也就是说你是共同体的一部分,但不是中心。
如果是学生,学校就是一个共同体;如果是职场人士,公司就是一个共同体。
如果在这个共同体中,尽你所能无法改变,比如你遭遇了职场PUA,看不到出路的时候,就要倾听更大共同体的声音,可以离开换一个公司,或者通过媒体曝光施加压力等等。
总之,还有一条向上向外拓展的渠道,而不是死磕,把自己给耗尽了。
在共同体内,要把所有人际关系都看作“横向关系”,而非“纵向关系”。
纵向关系是一种评价,类似于大人对孩子的表扬,你做的“很好”,奖励一颗糖,这样的表扬最终会让人选择迎合,而按照别人的期待生活。
横向关系更多是鼓励,多多表示感谢、尊敬、喜悦的话,这是更真诚的语言。人在听到感谢的时候,就会知道自己能够对别人有所贡献,人只有在能够感觉自己有价值时,才有勇气。