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职业规划师浅谈如何制定⾃⼰的职业⽣涯规划

1379 阅读 来源: 关键词: 职业规划师   职业生涯规划   生涯规划师    2023年04月17日
职业⽣涯规划对我们每个⼈来说都⾮常重要,但我们该如何去做呢?接下来我将从这2个⽅⾯进⾏分析:

⾃我性格剖析与职业兴趣分析

古希腊哲学家苏格拉底提出过⼀个著名的命题:"认识你⾃⼰"。他强调理性,崇尚⼈⽂,认为先要认识⾃⼰才能认识到最⾼的真理。

我国古代圣贤⽼⼦也曾说过:"知⼈者智,⾃知者明;胜⼈者有⼒,⾃胜者强。"了解⾃⼰,战胜⾃⼰才是更⼤的智慧。

不管是⻄⽅还是东⽅,"认识⾃⼰",⼀直都是哲⼈们探索思考的话题,其实在我们职业⽣涯规划的过程中,正确⾃我剖析也是最重要的⼀步,毕竟知⼰知彼才能百战百胜。



职业发展要求以及⾃我竞争优势分析

每个⼈在选择职业时,抛开薪资待遇不谈,还需要考虑的是⾃⼰的职业发展空间,以及与⾃⼰的能⼒是否匹配,从⽽考虑⼯作的满意度。对此,我将⽤另外⼀个模型为⼤家分析:

美国明尼苏达⼤学提出过的⼀个理论模型:明尼苏达⼯作适应理论

这个模型理论在百度百科的解释是:只有当⼯作环境能满⾜个⼈的需求(内在满意度),个⼈也能满⾜⼯作的的技能要求(外在满意度)时,个⼈在该⼯作领域才能够得到持久发展。

听起来很难有点抽象,但其实很好理解,也就是说我们做职业规划时,除了满⾜当下最简单的需求即找⼀个⼯作傍身外,还需要考虑职业的发展空间,如何做才能在该领域做到做好。



制定自己的职业生涯规划是一个需要认真思考和计划的过程。以下是一些步骤,可以帮助你开始制定自己的职业生涯规划:

1.审视自己:首先,需要了解自己的优势、兴趣、价值观和技能。你可以通过自我评估测试、职业顾问、与身边的人交流等方式来帮助你更好地了解自己。

2.确定目标:明确自己想要在职业生涯中达到的目标,包括短期和长期目标。这有助于你制定更明确的计划和方向。

3.探索职业选项:研究和了解不同的职业领域和职业选项,找到与自己兴趣和能力匹配的职业。

4.制定计划:根据自己的目标和职业选择,制定具体的计划。这可以包括学习新技能、获得相关经验、参加培训或教育课程等。

5.行动:开始实施你的计划,并评估其效果。如果需要,可以对计划进行调整,以确保其适应你的目标和职业选择。

6.持续学习:职业生涯规划是一个动态的过程,需要持续学习和发展自己的技能和知识。通过参加培训、课程、研讨会等方式,不断提高自己的能力。

最后,记住职业生涯规划需要时间和耐心。不要害怕尝试不同的职业选择和方法,因为这些经验可以帮助你更好地了解自己和发展自己的职业生涯。
案例卡片 | 李女士
年龄:28岁 本科 工龄4年 汽车零部件及配件制造 工程师
职业规划测评结果:
MBTI职业性格测试入口>1STJ稻查员/检查者(内向、实感、思考、判断型)
个人职业困惑描述:
1、职业定位不清晰,不知道何去何从,职业目标不明确、也不知道如何做更好的行动规划;2、父母亲朋、就业压力大,相关工作经验不足;3、个人年龄、学历焦虑严重1、职业定位不清晰,不知道何去何从,职【了解详情】
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指导顾问:陆金美

上海市就业服务指导专家、9年职业规划咨询经验-职业规划师认证培训中心负责人

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