专注职业规划实战落地23年 职业规划案例
职场中有4项能力很重要，但80%的人可能都缺失
结合职业规划的专业知识和丰富的客户咨询案例，拥有这四个能力的职场人士，大多在职场发展很有前景。但事实上，从这些年的咨询案例来看，80%的咨询顾客都在这四项能力中有缺失。
致30多岁的职场人：你想过余下20多年职业生涯如何规划吗？
无论工作多少年，做职业规划还是有必要的。职业规划的本质就是根据人身心发展各阶段的不同特征，通过咨询和规划指导活动，使个人能正确认知职业与自己，能更明智地选择自己理想的职业，自觉地规划生活道路，积极主动把握自己的职业前途。
工作4年，稳定但迷茫，即将奔三的90后该如何掌控自己的人生？
职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续系统的计划的动态过程。最重要的是能对自我认知逐步完善，根据人生发展轨迹做出最适合自己的职业道路选择，主动把握命运！
职业规划师：如何给自己职业安全感？从5件事做起
职业安全感奠定了我们人生的尊严，让我们有选择的生活，而非像机器一样活着。只有获得职业安全感的时候，才可以集中注意力去发现和思考，在重要的事情上有所作为，而非惶惶不可终日。
【职业规划咨询案例】捧着父母眼中的“铁饭碗”，真的能在职场高枕无忧吗？
市场经济大环境逼着年轻人努力奋斗，在最后职业规划师还是要告诫职场中的年轻人，努力固然重要，但更重要的是做好职业规划，努力才不会白费。
海归5年，月薪5000，比工作不顺更可怕的是没有方向
工作不顺利的原因多种多样，如果这时还没有及时梳理自己的职业规划，就真的只能随着年龄的增长不断走下坡路了。而如果及时对症下药，也能重新出发，谋得更好的发展。
毕业三年陷入转行焦虑，职业规划师支招，做好3件事告别烦恼
在职场中，大多数人都有焦虑的时候，他们外表看起来是光鲜的，其实背后隐藏的威胁可能是“担心工作不保,有失业的风险”。很多职场人士焦虑可能是时间上压力，随着年纪增长后，留给工作的时间很少，担心很多事情没时间完成，工作上又碌碌无为，没有成就感。
告别盲目试错，想要成功转型你还需要一点策略
关于职业方向，有的人工作了十年试错了很多工作才寻找到，还有的人职业生涯都快结束了都没有找到，而只有那些比较努力和幸运，毕业之前或刚工作就找到自己的职业方向,其实他们的幸运并不是从天而降,早就做好职业规划的那些人,才能在职场中有较好的发展前途。
“职业倦怠”被纳入医学诊断，别急，职业规划师送你一份倦怠自救指南
在今年5月的世界卫生大会上，职业倦怠/耗竭（burnout）正式成为一种医学诊断，被列入《国际疾病分类第11版》工作或失业相关问题章节。职业倦怠俨然成为一种“工作病”，如何远离职业倦怠，看职业规划师如何说。
38岁销售经理遭遇瓶颈：年薪25万，我还是没有职业安全感
去年很多地产、金融行业的朋友都说年终奖比不上从前，还有不少知名大公司甚至开始精简人员，大环境如此，以前一份工作能做到退休的时代早就远去了，难怪越来越多人都在感慨职业安全感的缺失。
市场助理：十年职场两茫茫，不思量自难忘
记得陈奕迅唱过一首歌名叫《十年》，八零后的同学们，现在你是否会回忆起十年前的自己，那时的你是不是还在校园里为考试烦恼，为毕业前求职而奔波呢。十年前的我大学刚刚毕业，回想起我这十年的工作生活，我的心绪好似暂停，十年片段犹如定格动画迅速播放。我这十年从无忧无虑的大学生到一个被社会公司磨练出的会装老练的青年。 作为一个生活压力和工作志向都不大的我对现在的生活很满足。回想着这十年来的工作，我已经在国有企业，民营企业和外资企业都工作过，回顾我十年的职场路，我是如此平凡。想着年轻人延迟退休的政策已经出台，推算下作为女生的我还要在职场上努力工作十几年，看着慢慢倦怠的工作，我好想突破自己，尝试下发挥出自己潜能的工作。 偶然的机会我在朋友处了解到向阳生涯，一家拥有十六年咨询经验的职业规划咨询公司，我想找专业的职业规划师帮帮我。 坐在向阳生涯的咨询室，职业规划师王老师耐性地听着我讲述着我十年的职场故事。 大学毕业求职路漫漫 我出生于普通家庭的女孩子，在普通的大学读完工科，普通得走在路上都没人回头看你的女孩子，毕业后的我作为女生进了城郊某家国企制造业，任厂长助理是稀里糊涂的我毕业后的第一份工作，工厂里生产的产品是桥梁上的配件，每天的工作就是在厂长办公室门口坐着等着老板吩咐，偶尔去车间里看看产品生产的进度，作为工科生的我看着那些产品，满脑想的都是学校里学的工程图。满心羡慕地看着大学室友找到外资企业的工作，每天往返郊区工作的我，灰头土脸的都在公交车浪费了青春岁月，半年后说服父母后毅然辞职的我，又踏上漫漫求职路。 同学推荐我去某家台企贸易公司工作，这家在上海就小小的办事处，业务是从大陆搜索到好产品推荐给...
博士生毕业找工作：我想实现儿时梦
“长大要做个科学家”是不少孩子从小的理想。那时的老师或父母给孩子描绘起将来的职业蓝图，科学家总是罗列其中。慢慢地长大的我们在课外阅读中发现科学家是那么的伟大，莱特兄弟发明了飞机；诺贝尔发明了炸药；卡尔森发明了静电复印，爱迪生发明了2000多项发明。还有更多现代科学家的楷模值得我们世代推崇，数学家华罗庚，物理学家钱学森，数学家苏步青，农业科学家袁隆平，地理和气象学家竺可桢，各行各业都可以出优秀的科学家。 从小就怀着科学家梦想的陈东（化名）是个腼腆的大男生，高中成绩优异又对化学非常有兴趣的他在考大学时填报了无机化学专业，本科毕业时有些同学选择找工作，有些选择考研，而心怀科学家梦想的他毅然选择考研这条路，研究生的生活每天就是实验室里学习和工作，象牙塔里的生活是安逸的，短短三年的研究生生活让他对科研更有兴趣，在导师的支持下，他有选择继续读无机化学的博士，在读期间遇到好机会，他又作为博士交换生赴瑞典斯德哥尔摩大学留学15个月。三年又三年，在大学里读书做科研整整十年后，他最终在留校成为了母校一名化学专业的讲师。 陈东的人生路途看着非常的顺利，年轻有为的他成为了学生仰慕的好老师。但快接近三十而立的年龄的他每天都在考虑职业规划问题。他偶尔间通过网络找到向阳生涯，他想找找职业规划师来为他的职业未来做个规划。 有十多年职业规划经验的职业规划师张老师与小陈面对面坐在咨询室里，陈东回想起自己的“要成为科学家的理想”，他苦笑着面对着张老师，“岁月最大的成就就是让我真的去了解理想，然后回到现实，我现在不知道自己适合什么样的工作，老师和科研之外，我还可以做些什么工作。现在已经成家立业的我对现在的工作还算满意...
月薪5000到年入20万，职业规划师的5个建议助他逆袭！
工作多年后的状态与高度都是过去早就决定的，好的职业前途是谋划出来的；在工作中要逐步调整好自己的职业规划，只有早做计划，才能更快获得工作上的提升。
月薪多少才幸福，你还差多远
来自厦门的张颖（化名）毕业于当地某大学国际贸易专业的她，在工作六年中努力上进，发展不错，目前在鞋子服装行业担任运营分析主管，每月收入过万的她其实已经高远于同学，但她却不满足于现状，她通过网络找到向阳生涯
法学硕士：每天代写诉状的日子，什么时候能看到希望
向阳生涯-律师职业规划案例这篇文讲述了一名律师在工作数年后遇见职业问题，后来在向阳生涯职业规划师的帮助下成功实现职业发展的案例故事。
25岁不做职业规划，35岁你还有工作吗？
杰凯大学读的是计算机专业,毕业后他顺利进入了一家IT 公司,做了一名程序员。“三年下来,工资涨得不多,依旧是普通程序员,感觉自己就是IT 领域里一个‘打酱油’的。应届毕业生一拨接一拨进入职场,他们掌握了最新的技术,而我每天忙于应付眼前机械的工作,完全没时间学习。更残酷的是,公司每年还有超过50% 的淘汰制度。我已经25岁了，如果现在不好好规划自己以后的职业发展，35岁会是什么样我简直不敢想象。” 杰凯这样描述自己的状态。 职业迷茫期其实具有很大普遍性，尤其在北上广地区，竞争压力大容易“碰壁”，自我认知便有了一定难度。遇上这样的情况，应该从“社会需求”入手，自己能为社会做什么，以能力为导向进行职业切入，才可以树立较为正确的择业观。 在如今这个竞争激烈的信息时代,计算机专业毕业的人进行职业规划非常重要。不论是在硬件、软件,还是在通信、网络安全、IT 领域,信息技术的发展都是一日千里。技术更新换代要求从业人员必须时时“保险”,更新知识和技能。张桢宁认为,如果不及早充电和为未来发展做好自我定位和规划,计算机专业毕业的人很容易就会被淘汰出局。 自我定位包括三方面要素：第一、自我认知，兴趣、性格、价值观，也包括自己的期待和愿望等；第二、价值“锻造”，要做怎样的努力，要做怎样的积累，尤其“互联网+”时代，如何更好地“加”入传统行业，服务实体，都是知识、技能、资源、经历重新“洗牌”的过程；第三、社会需求，“互联网+”时代下不同行业的发展趋势有很大不同，需不断学习，只有综合考量这三方面，才能形成对自己的准确定位。 准确的定位后，才可以更好地自我修炼，自我修炼需要达到以下的境界：第一、离开舒适...
