职业规划实操手册——生涯决策类型与方法

生涯决策是个理性分析与感性判断交融的综合过程。不同的人会呈现不同的方式，同时也有科学的决策方法。

五种典型生涯决策风格

生涯决策时，不同的人会呈现出不同的风格类型。典型的生涯决策风格有五种类型:理智型、直觉型、依赖型、回避型和自发型。

理智型

以周全的探求、对选择的逻辑性评估为特征。理智型的决策者具备深思熟虑、分析、逻辑的特性。这类决策者会评估决策的长期效用并以事实为基础做出决策。

理智型决策风格是比较受到推崇的决策方式，强调综合全面地收集信息、理智地思考和冷静地分析判断，是其他决策风格的个体需要培养的种良好的思考习惯。但理智型的决策风格也并不是理想的、完美的决策方式，即使采用系统的、逻辑的方式，也会出现因为害怕承担决策的后果而不能整合自己和重要他人观点的困扰。

直觉型

以依赖直觉和感觉为特征，比较关注内心的感受。直觉型的决策风格以自我判断为导向，在信息有限时能够快速做出决策，当发现错误时能迅速改变决策。

由于以个人直觉而不是理性分析为基础，这类决策发生错误的可能性较大，因此，易造成决策不确定性，容易使人丧失对直觉型决策者的信心。

依赖型

以寻求他人的指导和建议为特征。依赖型的决策者往往不能够承担自己做决策的责任，允许他人参与决策并共同分享决策成果，会受到他人的正面评价，但也可能因为简单地模仿他人的行为导致负面的反应。

依赖型的决策者需要理解生活中他人对自己的影响程度。决策者可依赖的对象主要有家人、恋人、朋友、同事、领导及职业规划专家，在决策过程中他们所能起到的作用是各不相同的。

回避型

以试图回避做出决策为特征。回避型的决策风格是一种拖延、不果断的方式。面对决策问题会产生焦虑的决策者，往往因为害怕做出错误决策而采取这样的反应，往往是由于决策者不能够承担做决策的责任，而倾向于不考虑未来的方向，不去做准备，不知道自己的目标，也不思考，更不寻求帮助。

这样的决策者更容易受到企业、学校等支持系统的忽略。所以，只有他们意识到自身的决策风格及其可能造成的危害，努力调整，增强职业规划的意识和冬季，才能从根本上得到帮助。必须清楚的是，大多数情况下，回避不仅解决不了问题，还会让问题本身更复杂，更难控制。

自发型

以渴望即刻、尽快完成决策为特征。自发型的个体往往不能够容忍决策的不确定性以及由此带来的焦虑情绪，是一种具有强烈即时性，并对快速做决策的过程很有兴趣的决策风格。

自发型决策者常会基于一时的冲动，在缺乏深思熟虑的情况下做出决策，此类决策者通常会给人果断或过于冲动的感觉。

（内容来源与洪向阳：《10天谋定好前途：职业规划实操手册》第二版，中国经济出版社，2021.4，第223-224页）