人的左脑负责逻辑思维,即理性的一面,而右脑则倾向于艺术思维,即感性的一面。不同的学科间相互切换,让左右脑交替使用,实现更高效地学习和休息。
2.按不同角度分配时间
学习新知识,温习老知识,可以更好地提起我们的学习兴趣。
3.按动静交替分配时间
工作中如果始终用一个姿势坐着,时间久了容易感到疲劳。这时我们可以改变学习、工作的姿态,变化一下环境等。
4.体力与脑力互相交替分配时间
学习与运动要有机结合。
5.按学习和娱乐休闲交替分配时间
学习、工作,必须有张有弛,才能持之以恒,坚持下去。那种暴风雨式的学习方式,是不可能持久的。
(内容来源于向阳生涯职业规划创始人洪向阳:《生涯规划:新高考选科与志愿规划指引》,化学工业出版社,2020.1,第188页)