33岁男人如何职业规划

问：老公33岁，上有老，小孩才满月；从事建筑预算员工作11年的时间；期间，获得一级建造师(房建)证书，工资也将就够用；在最近几年中，频繁跳槽的换公司；分析原因，是不知何时开始厌倦自己从事的这份工作，抱怨也越来越多；每次在一个地方上班上久了他就很痛苦，尤其是需要加班的时候(这行加班是常事)；所以，越来越没有工作状态，对这行也越来越排斥；现做如下打算:1、辞职在家，脱产2年考一级造价工程师；如果考取后，就在建筑领域行业中找一份相对轻松的工作；2、彻底转行，从事其它行业!

答：根据你的描述，跟职场焦虑很像。这是职场中人或多或少会面临这样的一个焦虑期，所以说不用把它当成是一个特殊性，或者可以这么想，“其实他并不孤独，很多人都会有这样的一个状态”。你在这里面说到的厌倦和抱怨不是一个原因，它是一个状态，我们需要真正找到，为什么会出现这种状态的原因，什么导致了频繁的换公司？因此，我们面临的最主要不是要不要去换一个行业，而是怎么解决目前的状况，只有我们把这些都理顺了，他才能够真正地轻装上阵。

个人也曾经历过职场焦虑（或者是像你先生体现为焦躁，频繁换工作），对此深有感触！我们会从如下几个方面来进行阐述，希望能够对你有所帮助！

《世界尽头的咖啡馆》里讲了一个绿海龟的故事，当海浪与绿海龟方向相反的时候，绿海龟就会保持让自己浮在水面上；当海浪与绿海龟方向一致时，就会努力划动四脚借助海浪的力量向海里游去。绿海龟懂得怎么与海浪博弈，其实我们人也是一样，当工作不顺心的时候，我保持泰然。我们人也一样工作虽然很累，也要给自己一个保持工作和生活平衡的状态。

       第一、可以多跟你的先生进行沟通，可以在能够给他带来快乐的事情上面，多去关注他，然后在工作上面的话多给他一些关怀，不要给他压力。

       第二、如果条件允许的话可以去旅游，休假2个月左右，旅游的话不一定要去很远的地方，选择能够休养生息的安静的文化旅游地。通过给自己放一段时间的假，让自己重新去调整，找到生活的节奏。很多人在面临这个情况都会给自己放一个假，频繁的换工作不能带来清晰的规划，但是短暂的“隔离”可以。

        第三、可以看些书籍，比如名人传记，文学小说之类的，让自己通过阅读获取文化知识，换一个视角看世界，不要老是盯着自己现有的工作，思维局限在里面。

        第四、可以多接触一下其他领域的人，不要把自己局限在一个圈子里面，对于建筑预算员来说，天天都在工地工程建筑公司，面对冰冷的测量和数字。了解外面的世界也有利于开拓视角。

       一般我们去做职业规划，首先根据自己的专业特长、兴趣爱好、自己以后要发展的方向去选择一个行业，不一定要根据自己的专业去选择。但是我们在这个行业做了11年，从事建筑预算员工作经历，如果说是要重新去进行换行职业规划的话，它会面临很高的沉没成本。

       选择行业之后，我们会去选择岗位。选择工作岗位之后，我们是要确定的是目标，目标的话有两个方向：一是我们的职位的晋升，通过不断的升职，然后达到一个高管层级，比如从普通职员到经理、部门经理、总监、总经理、集团总裁，甚至ceo。二是收入进阶，能够达到的一个高收入，不管是提高工作技能，还是提高工作年限等，去达到这个目标。

在职场中，定期给自己复盘，现状与目标的差距是多少，差距存在的原因是什么，要做出哪些调整，做出哪些改变？通过复盘进行修正和调整，像调整航道一样朝目标前进。那么，他现在面临的是工作状态问题，也是需要进行调整，才能驶向正确的航道。

       第一、作为一个建筑预算员，他在这里面有一级建造师证书的优势。因为我有一个朋友他是学煤矿工程方面专业，毕业在煤矿公司工作过，后来到了一家设计工程单位上班，他也在考取建造师之类证书。所以，你可以完全利用一级建造师这方面的优势，与建筑预算员进行挂钩，多一个证书相对来说的话工资也会高一点；还有你可以把这个建造师证看能不能找到单位挂靠，通过挂靠获得一年的额外收入，也能够补贴家里，提高生活水平。

       第二、你可以了解建筑预算员的一个职场发展路线，从事建筑预算员已经有11年，这是很丰富的经历。可以在这个基础上往预算工程师方向发展，如果已经是了就更好了；从建筑预算员到预算工程师，往后再到造价工程师，还可以从事和往工程预决算的高级咨询师方向发展。

第三、去参加造价工程师证书考试，他刚好做建筑预算员，或者是预算工程师，是属于职场发展的一个方向；但是，去参加考试，不一定要脱产，为什么这么说？因为我们知道建筑方面的证书大多是在网上报名，然后学习，然后再参加考试。而且你又有这个基础和经验，是没必要去脱产学习参加考试。

第一、我们来看一下，彻底换行的职业规划是在本行业里面，确实已经没有了发展的前景，遇到诸多瓶颈，很难去突破，或者行业面临被新事物打在沙滩上；想通过换行，重启职场发展。因为离开工作了11年的领域，这里面面临多种考量因素。建议你使用双值分析法方法做一个测试，它简单的一个操作就是，在一张白纸上画一个T，左边写上换行的优势（包括为什么换行），然后，会给你带来什么？另外一边写上你换行业的劣势，两相比较帮助你做出决策。

       第二、我们要换一个行业或者工作，有没有开始做好换行的学习准备？ 因为比频繁换工作更糟糕的是频繁换行业 。我们知道，“换行穷三年”这句话，当然不能全对，但在一定程度上，接触新行业掌握新技能都是需要沉淀，需要时间成本，重新再去学习。

       第三、所以我们要换行业，是不是有了换一个行业的职业规划，现在考虑换行业是短暂，还是长久的，如果盲目的换了行业之后，发现又不适合，那是不是又要再换行业，如果这样子持续下去，对自己会造成的伤害会是更大的。再加上又面临着一个问题，状态又不是特别好，这个问题是需要去重点关注的。

       第一、我们首要任务解决的就是现状的问题，让他重新调整好心态，调整好自己的工作状态，然后在本行业里面从事这个工作。毕竟有11年的职场经验，再怎么也是能够熟练的应对。所以，自己的心态调整好，再去把这个工作做好。有其他时间的话可以去接触其他领域的朋友，了解一下有没有适合发展的方向（考虑换行的话）。

       第二、在该行业工作，然后利用业余时间把造价工程师的证书考下来。因为自己也在这个行业工作多年，其实已经有了实践基础，考试也能够取得不错的成绩。

33岁的男人正处于事业的快速上升期，但是经历过这样一个年龄段的男人，很多都会留下人生的遗憾。因为那时的我们因为在职场上的意气奋发，过于对现实抱有美好的憧憬，而疏忽了对未来的规划。殊不知，职场上的男人，繁华的背后，也掩藏了无尽的苍凉。我已入不惑之年，就时常懊悔为什么不早些做好职场的规划，也不至于今天在工作岗位上的被动。因此，题主在这样一个年龄段提出这样的问题，不得不说是人生的一种睿智。

       1、辞职在家，脱产2年考一级造价工程师。 如果脱产的2年，家庭经济能够支撑生活开销的话，到也不失为理想的职业规划。但是，你也要考虑到：这期间会不会遇到一些突发情形，打扰你的职业规划。我在36岁那年报考了在职研究生考试，不过随着家中老人的生病住院以及二宝的不期而来，打破了我原先的计划，在职研究生考试计划现在还搁浅在那。所以，这些突发因素必须要考虑进去。

       2、彻底转行，从事其它行业。 我认为这种想法似有不妥，跳出行业看行业，其实每个行业的职场生存压力都很大。就像小说《围墙》中提到的： 围墙里的人想出去, 围墙外的人想进去; 想出去而出去的人后悔了, 想进去而进去的人留不长! 人生处处充满矛盾 , 让你猝不及防。当你真正转行的时候，你会懊悔不已。有时候坚守一个行业，多年之后说不定人生会有意外的收获。

       我曾经听过一门主题培训课程，课程里面提到的观点倒是对题主这个问题能产生一些积极的影响。课程的观点是这样的：一个人的收入分为主动收入和睡后收入两类， 我们平时上班工作赚的钱，都叫做“主动收入”，一旦你不上班了，收入也就停止了，而“睡后收入”属于相对而言的“被动收入”，即便不干活也不会影响到你的收入状况，比如你的知识输出、货币投资、房屋租赁、自媒体创作者等等。 不同的年龄段，两者之间的比例是不一样的：

30-35岁之间，主动收入和睡后收入的比例为9：1

36-40岁之间，主动收入和睡后收入的比例为7：3

40-45岁之间，主动收入和睡后收入的比例为6：4

46-50岁之间，主动收入和睡后收入的比例为4：6

50岁以后，你就成为了一个不再依靠主动收入而生存的人，可以做自己喜欢的事情，有更多的自由时间支配。

       人到中年愁自来，33岁男人的身上肩负着“上有老、下有小”的重担，确实应该对职场有一个提前的规划，未来才不会陷入无端的恐惧之中。上面是我们一些拙见，望相互交流。

       朋友，根据你目前的状况，需要认真观察下自己，再考虑以后的路，一自己是否真正喜欢这样一份工作，是否真正喜欢这个行业，是否愿意继续做下去，二，自己喜欢哪个行业，是否愿意从事喜欢的行业，考虑清楚这两个问题，做一个五年计划表，就开始吧

资料来源：今日头条悟空问答