职业规划理论_职业生涯规划理论_职业规划基础知识

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职业规划知识

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小米十周年演讲，雷军金句频出，这3句适合所有还迷茫的人

向阳君也祝愿所有看完这篇文章的人，都能找对目标，专注发展，并且相信自己，一往无前！

压力诊断与消解

职业规划原理 3213人浏览 04-06

因压力、疲劳、紧张、不安以及内心痛苦等精神上、物力上的刺激引起的综合型的身心症状，目前在现代临床心理学界和医学界被称为“精神紧张疲劳综合症（Stress）“。
职场人际势力分析

职业规划原理 2864人浏览 04-06

职场人际势力分析最早进行研究的是美国学子霍桑。“照明试验”和“霍桑效应”揭示了职业场所成员之间人际关系环境的良好程度与工作质量的关系。
SMART法则

职业规划原理 3786人浏览 04-06

目标管理中，有一项原则叫做「SMART」，分别由「Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time－based」五个词组组成。这是订定工作目标时，必须谨记的五项要点。Smart是确定关键绩效指标的一个重要的原则。
施恩职务规划理论

职业规划原理 3139人浏览 04-06

施恩职务规划理论又称施恩的职业锚理论是国外职业测评运用最广泛、最有效的工具之一。职业锚问卷是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具，能够协助组织或个人进行更理想的职业生涯发展规划。职业锚以员工习得的工作经验为基础，产生于早期职业生涯。
哈生生涯规划理论

职业规划原理 2918人浏览 04-06

　哈生生涯规划理论又称完整生活规划，是一个全面的职业生涯规划模型，它远远不止于选择一个职业或理清职业与其他生活角色的关系，也不仅仅是把工作看做生活的一部分。职业生涯规划的试试主要集中在教育和选择自己满意的职业上。
一万小时定律

职业规划原理 2665人浏览 04-06

要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作四个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要十年。这就是所谓的一万小时定律。